Ryhmäliikunta
Tutustu ohjattuun liikuntatoimintaamme! Tarjolla ohjattua liikuntaa myös kesäaikaan.
Tarjolla päivittäisiä live-jumppia verkossa.
Tervetuloa kokeilemaan hyvinvointisovellusta !
Erityisryhmien ohjattu liikuntatoiminta on suunnattu henkilöille, joilla vamma tai sairaus aiheuttaa sellaisen rajoitteen ettei hän voi osallistua yleisesti tarjolla oleviin liikuntaryhmiin tai asiakas tuntee, että erityisryhmä soveltuu hänelle parhaiten.
Ryhmät soveltuvat esimerkiksi liikuntarajoitteisille, tuki- ja liikuntaelinsairaille, reumaatikoille tai muulla tavalla heikomman toimintakyvyn omaaville henkilöille ellei ryhmän kohdalla ole kohderyhmää erikseen mainittu.
Asiakkaan tulee kyetä toimimaan liikuntaryhmissä itsenäisesti. Asiakas voi tarvittaessa ottaa erityisliikuntaryhmiksi merkittyihin liikuntaryhmiin mukaan oman avustajan.
Erityisryhmille sekä erityisryhmille/senioreille suunnatut ryhmät löydät Ohjattua liikuntaa -esitteestä erikseen merkityistä kohdista.