Eristysohjeet

Jos olet saanut koronatartunnan, täältä löydät käytännön ohjeet eristykseen.

Oletko altistunut koronalle? Lue täältä ohjeet karanteenista.

1. Vältä kaikkia kontakteja

Pysy kotona ja ole tekemisissä ainoastaan kanssasi samassa taloudessa asuvien kanssa, eli

  • älä kutsu kotiisi vieraita tai esim. siivoojaa. Jos luonasi käy kotihoitaja, kerro hänelle tilanteesta etukäteen.
  • älä mene työpaikalle (etätyötä voit tehdä), kouluun tai päivähoitoon.
  • älä mene kauppaan, kauppakeskukseen, ravintolaan, apteekkiin, virastoon, kirjastoon, teatteriin tai muihin julkisiin tiloihin.
  • älä mene kuntosalille, jumppaan, uimahalliin tai muuhun harrastepaikkaan.
  • älä mene kirkkoon, moskeijaan tai muuhun vastaavaan kokoontumiseen.
  • jos olet varannut kiireettömän ajan johonkin terveyspalveluun, siirrä aikaa.
  • älä käytä julkisia liikennevälineitä (juna, bussi, lentokone). Jos tarvitset taksia, pyydä sellaista, jossa on suojapleksi.

Vältä hissin käyttöä äläkä liiku taloyhtiön yhteisissä tiloissa, älä myöskään käy taloyhtiön saunassa. Vältä koskettelemasta porraskaiteita tai muita pintoja, joihin muutkin koskevat.

Muista hyvä yskimis-, niistämis- ja käsihygienia.

Saat ulkoilla vointisi salliessa, mutta vältä muita ihmisiä. Pidä vähintään 2 metrin turvaväli vastaantulijoihin.

2. Katso karanteeniohjeet videolta ja noudata niitä tarkasti.

3. Olet saanut positiivisen koronatuloksen ja odotat tartunnanjäljittäjän yhteydenottoa

Valmistaudu seuraavalla tavalla:

1. Mieti, mistä olisit voinut saada tartunnan. Tartunta on tapahtunut sairastumistasi edeltävän 14 vuorokauden aikana.

2. Henkilöt, joita olet tavannut sairastumistasi edeltävän 48 tunnin aikana, ovat saattaneet altistua tartunnalle. Pohdi, keitä olet tavannut yli 15 minuutin ajan sisätiloissa:

  • Työssä, koulussa, oppilaitoksessa
  • Harrastuksissa, museossa, elokuvissa
  • Juhlissa, muissa tapahtumissa, baarissa, ravintolassa
  • Kirkossa, moskeijassa tai muussa kokoontumisessa.
  • Virastossa, terveydenhuollossa.
  • Matkalla kotimaassa tai ulkomailla.

3. Selaa tarvittaessa kalenteriasi ja tarkista kuitit asiointipaikoistasi.

4. Laadi lista tapaamistasi henkilöistä: nimi, puhelinnumero, asuinkunta.

Emme kerro ilmoittamillesi henkilöille nimeäsi. Halutessasi voit itse kertoa heille mahdollisesta altistumisesta

THL:n omaehtoisen karanteenin, karanteenin ja eristyksen visualisointi.
Avaa kuva suuremmaksi klikkaamalla.

Ajankohtaista