Ohjattua liikuntaa Vantaalla
Ammattitaitoiset liikunnanohjaajamme ja yhteistyökumppanimme ohjaavat monipuolisesti erilaisia liikuntaryhmiä eri puolilla Vantaata. Liikuntapalvelut haluaa aktivoida kaikki kuntalaiset liikunnan pariin ohjattujen ryhmien, erilaisten hankkeiden ja tapahtumien avulla.
Liikuntapalveluiden ohjatun ryhmäliikunnan tarjonnasta löytyy runsaasti vaihtoehtoja aikuisille ja seniori-ikäisille kahvakuulasta ja laviksesta vesiliikuntaan. Lapsille ja nuorille järjestämme yhteistyössä alueen liikuntaseurojen ja -järjestöjen kanssa ohjattuja liikuntakerhoja eri puolilla Vantaata. Liikuntapalvelut tekee aktiivista yhteistyötä koulujen kanssa tarjoten uinninopetusta, toteuttaen Liikkuva koulu -hanketta sekä järjestäen oppilasurheilukisoja. Liikuntapalvelut toteuttaa vuosittain useita hankkeita, tapahtumia ja kampanjoita, joissa voit tulla hakemaan kipinää liikunnan aloittamiseen tai tulla kokeilemaan eri liikuntalajeja.
Kurssitarjontaan voit käydä tutustumassa Työikäiset ja seniorit - sivuilla. Vantaaliikunta -sähköisessä ilmoittautumisjärjestelmässä. Järjestelmässä kursseja on mahdollista selata myös rekisteröitymättä.
Ilmoittautuminen liikuntapalveluiden kursseille
Ohjatun liikunnan esitteet
Vantaa liikuntaa syksy 2019–kevät 2020
Vantaa liiikuntaa syksy 2019-kevät 2020 esite on jaettu elokuun ensimmäisenä viikonloppuna kaikkiin Vantaan kotitatalouksiin (poislukien ilmaisjakelu ja/tai mainonnan kieltäneet taloudet). Samoihin aikoihin esitteen voi noutaa myös mm. kirjastoista, yhteispalvelupisteistä, uimahalleilta, Opistotalolta).
Kansalaisopiston kurssit
Vantaan aikuisopisto on kansalaisopisto, jossa järjestetään myös tanssin ja hyvinvoinnin kursseja. Opiston valikoimasta löydät joogaa, pilatesta, asahia, taijita ja muuta terveysliikuntaa ja kehonhuoltoa. Tanssikursseja on monenlaisia twerkkauksesta, reggaetonista ja burleskista kuntotanssiin ja lavatansseihin. Tutustu aikuisopiston kurssivalikoimaan opiston verkkosivuilla tai Ilmonet.fi-järjestelmässä, jossa voit myös ilmoittautua näille kursseille.
Tervetuloa liikkumaan !