-
Otat sinulle suositellut koronarokotukset.
-
Jos saat oireita, pysyt kotona ja menet tarvittaessa koronatestiin.
-
Pidät etäisyyttä muihin ihmisiin.
-
Peset kädet, yskit hihaan.
-
Käytät kasvomaskia, kun liikut paikoissa, joissa on paljon muita ihmisiä.
-
Pidät Koronavilkun päällä ja noudatat sen ohjeita.
Koronavirus tarttuu ensisijaisesti pisaratartuntana, kun sairastunut henkilö yskii tai aivastaa, mutta myös muita tartuntatapoja on. Tartunnan saanut voi levittää virusta eteenpäin jo kaksi vuorokautta ennen oireiden alkua ja myös oireettomat voivat tartuttaa.
Lisätietoa tarttumistavoista:
Koronaviruksen tarttuminen ja itämisaika
Ota sinulle suositellut koronarokotukset
Koronarokotteet suojaavat tehokkaasti vakavalta koronavirustaudilta. Kaikille yli 18-vuotiaille suositellaan tällä hetkellä kolmea rokoteannosta. Kolmas annos annetaan 5–6 kuukautta toisen rokotuksen jälkeen. Lisätietoa Vantaan koronavirusrokotuksista täältä.
Lue rokotusten turvallisuudesta ja tehokkuudesta täältä.
Jos saat oireita, pysy kotona ja mene tarvittaessa koronatestiin
Suosittelemme, että pysyt kotona, jos sinulle tulee lieviäkään koronavirustartuntaan sopivia oireita.
Koronaviruksen oireita voivat olla:
-
päänsärky
-
haju- tai makuaistin häiriöt
-
nuha, nenän tukkoisuus
-
yskä
-
hengenahdistus
-
voimattomuus, väsymys
-
lihaskivut
-
kurkkukipu, kurkun karheus
-
kuume
-
pahoinvointi, oksentelu
-
ripuli
Erityisesti rokottamattomien oireisten yli 12-vuotiaiden tulee mennä koronatestiin. Myös rokotettujen tulisi tietyissä tilanteissa hakeutua koronatestiin.
Voit tehdä oirearvion ja varata ajan testiin HUS:in koronabotissa.
Pidä etäisyyttä muihin ihmisiin
Koronavirus voi tarttua myös oireettomalta henkilöltä.
Suosittelemme, että:
-
pidät etäisyyttä muihin julkisissa sisätiloissa. Julkisia sisätiloja ovat esimerkiksi kauppakeskukset ja julkiset liikennevälineet,
-
noudatat yleisötilaisuuksissa järjestäjien ohjeita,
-
et kättele.
Pese kädet, yski hihaan
Kädet kannattaa pestä erityisesti:
-
kun tulet ulkoa sisään
-
ennen ruoan laittoa ja ruokailua
-
aina wc-käynnin jälkeen
-
kun olet niistänyt, yskinyt tai aivastanut
-
kun olet koskenut samoja pintoja kuin flunssainen henkilö.
Jos et voi pestä käsiäsi, käytä käsihuuhdetta.
Älä koskettele silmiä, nenää tai suuta, ellet ole juuri pessyt käsiäsi.
Yski ja aivasta kertakäyttöiseen nenäliinaan ja laita nenäliina heti roskiin. Jos sinulla ei ole nenäliinaa, yski tai aivasta hihaan, älä käsiisi.
Käytä kasvomaskia, kun liikut paikoissa, joissa on paljon muita ihmisiä
Kasvomaski estää pisaroiden leviämistä ympäristöön. Kun käytät kasvomaskia, suojaat muita tartunnalta. Lisäksi maski suojaa maskityypistä riippuen myös jonkin verran kantajaansa.
Kasvomaskia on hyvä käyttää tilanteissa, joissa tartuntariski saattaa olla suuri, esimerkiksi julkisissa sisätiloissa, joissa on paljon ihmisiä lähellä toisiaan.
Suosittelemme, että yli 12-vuotiaat käyttävät kasvomaskia silloin, kun eivät voi pitää etäisyyttä muihin.
Katso täältä arviot tapahtumien ja kokoontumisten koronavirukseen liittyvästä riskistä.
Pidä Koronavilkku päällä ja noudata sen ohjeita
Koronavilkku on sovellus, jonka avulla saat tiedon, jos olet sovelluksen arvion mukaan altistunut koronavirukselle.
Lataa maksuton mobiilisovellus puhelimeesi sovelluskaupasta. Pidä Koronavilkku päällä ja noudata sen ohjeita.
Tutustu koronavilkkuun täällä.